Cereais

55 receitas

Cereais de arroz tufado de chocolate (choco krispies/coco pops)

(1 votos), (28)

Lanche Muito Fácil 20 min 268 kcal

Ingredientes: 250 gr arroz longo 3 col. sopa óleo de coco 4 col. sopa de xarope de bordo (ou mel) 2 col. sopa cacau

Cereais mini croissant

Lanche Muito Fácil 32 min 584 kcal

Ingredientes: 1 massa folhada (redonda) açúcar confeiteiro (de preferência)

Barra de chocolate com cereais de arroz tufado

(8 votos), (2) , (182)

Sobremesa Muito Fácil 45 min 393 kcal

Ingredientes: 175 g (tablete) de chocolate ao leite 200 g (tablete) de chocolate preto 1 colher de sobremesa de manteiga de cacau em pó 75 g de cereais de arroz...

Docinho de chocolate e cereais

(6 votos), (39)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 99 kcal

Ingredientes: 150 g de chocolate preto em tablete 40 g de manteiga 100 g de cereais corn flakes

Bolas de cereais e chocolate, tipo nesquik

(2 votos), (26)

Lanche Muito Fácil 30 min 367 kcal

Ingredientes: 45 gr farinha de trigo 40 gr amêndoas em pó 2 col. sopa cacau 1 pitada de sal 1 clara de ovo 3 col. sopa de mel 1 col. chá essência baunilha

Comece bem o seu dia com os Cereais Caseiros

(5 votos)

Quando pensamos em cereais, vem logo aquela sensação crocante que tanto nos faz bem. Mas ingeri-los pela manhã vai além do prazer. Os cereais são ricos em carboidratos, vitaminas, minerais e fibras. Então nada melhor que começar nosso dia com esses alimentos....

Barra de cereais energética

(2 votos), (85)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 164 kcal

Ingredientes: 100 gr de mel 75 gr de manteiga 170 gr de mix de cereais (cereais diversos) 50 gr de uvas passas 50 gr de gotas de chocolate preto

Barras de cereais- arroz tufado e chocolate

(1 votos), (85)

Lanche Muito Fácil 1 h 30 m 237 kcal

Ingredientes: 150 gr arroz tufado (ou arroz longo para fazer em casa) 80 gr manteiga de amendoim 10 gr mel 1 col. chá baunilha (essência) sal 100 gr chocolate...

Barras de cereais (chocolate e amêndoas)

Lanche Muito Fácil 20 min 209 kcal

Ingredientes: 60 gr flocos de aveia 40 gr amêndoas 15 gr de pepitas de chocolate 30 gr de manteiga de amendoim 30 gr de mel (ou xarope de bordo)

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Pão de trigo e centeio com cereais

(4 votos), (35)

Outro Muito Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: 160 ml de água morna 160 ml de leite morno 1 colher de chà de melaço de cana 1 colher de chà de fermento biológico seco ou 15g de fermento...

Barra de cereais

(3 votos), (14)

Aperitivo Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: Casca ralada de um limão grande 75 g de tâmaras sem caroço e/ou alperces secos partios 75 g de frutos secos, crus e sem sal, partidos 75 g de...

10 tipos de lanches para seu filho levar a escola

(12 votos)

Não quer que seus filhos consuma produtos industriais na hora do intervalo? Então, faça você mesmo as receitas caseiras! Nossas 10 idéias fáceis e práticas que vão entrar facilmente na lancheira.

Pão integral de cereais

(7 votos), (8)

Outro Muito Fácil 10 min 35 min

Ingredientes: 450 ml de água morna 2 colheres (chá) de fermento seco1 colher (sopa) de açúcar 300 g de farinha de trigo T65200g de farinha de trigo integral 50...

Pão de trigo e centeio com cereais

Outro Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 160 ml de água morna 160 ml de leite morno 1 colher (chá) de melaço de cana ( como não tinha substituí por mel ) 1 colher (chá) de fermento 150 g...

Mousse de morangos com crocante de cereais de frutos vermelhos

(64 votos), (7) , (117)

Sobremesa Médio 30 min

Ingredientes: 400 gr de morangos 1 limão 2 iogurtes naturais magros 6 folhas de gelatina 4 claras 80 gr de açúcar 2 barras de cereais de frutos vermelhos

Pão de aveia e linhaça

(32 votos), (6) , (69)

Outro Muito Fácil 30 min 1 hora

Ingredientes: 350ml de água morna 1 e 1/2 colher (chá) de fermento biológico seco 2 colheres (sopa) de açúcar 150g de flocos de aveia reduzidos a farinha /...

Açaí na tigela com frutas e cereais

(28 votos), (38)

Sobremesa Muito Fácil 20 min

Ingredientes: 1 lata de leite condensado meia medida (da lata) de polpa de açaí 6 bananas nanicas Farofa: 1 xícara (chá) de fibra meia xícara (chá) de uvas passas

Bolo de cenoura diet com cobertura de chocolate e bicho de pé diet

(14 votos), (1) , (20)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: Massa: 3 ovos 1 ½ colher (sopa) rasa de adoçante culinário 1 xícara (chá) rasa de leite desnatado morno ¾ xícara (chá) de óleo 3 xícaras (chá) de...

Hamburguer de vaca e aveia

(14 votos), (1) , (14)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 400 g de carne de vaca picada 1 cebola pequena 2 dentes de alho 150 g de flocos de aveia 2 ovos 1 colher (chá) de sal grosso 1 colher (chá) de...

Tagliatelle fresca de cereais com legumes e frango

(10 votos), (3) , (42)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 embalagem de massa fresca de Tagliatelle de Cereais 1 embalagem de legumes Chineses ( congelados ) 1 fio de azeite 2 dentes de alho 4 colheres de...

Bolachas de muesli (granola)

(10 votos), (12)

Outro Muito Fácil 25 min 229 kcal

Ingredientes: 2 chávenas de muesli 100 g margarina 1 ovo 1/2 chávena de farinha integral Raspa de limão Canela

Crepe de creme de milho

(9 votos), (75)

Entrada Muito Fácil 25 min 154 kcal

Ingredientes: massa: 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de agua 2 ovos 1 pitada de sal -manteiga para untar recheio:...

Barra de cereais

(6 votos), (2) , (5)

Outro Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: A calda 2 colheres das de sopa de óleo vegetal 3 colheres das de sopa de açúcar mascavo 2 colheres das de sopa cheias de pasta de amendoim 1 colher...

Bolinho de cereais, sementes e legumes (ovo-lacto)

(6 votos), (69)

Aperitivo Muito Fácil 15 min 2 min

Ingredientes: 4 colheres (sopa) de flocos de aveia 2 colheres (sopa) de sementes 4 colheres (sopa) de farinha integral 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2...

Barra de cereais rice krispies

(4 votos), (5)

Outro Médio 1 hora 10 min

Ingredientes: * 45 gr de manteiga; * 300 gr de miniaturas de marshmallows; * 180 gr de Rice Krispies.

Pão de 7 cereais

(4 votos), (6)

Outro Muito Fácil 30 min 35 min

Ingredientes: 300 ml de água 1 1/2 colheres de sopa margarina / manteiga 1 colher de chá de sal 2 1/2 colheres de sopa de açúcar 240 g de farinha de trigo tipo...

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