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Lombos de salmão no forno com mel e mostarda
Lombos de Salmão no Forno com Mel e Mostarda
Ingredientes
4
Custo estimado: 9.05Euros€ (2.26€/porção)
Preparação
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Coloque os lombos de salmão num recipiente que possa ir ao forno e tempere-os com sal e pimenta, acabada de moer.
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Misture o sumo de limão com o mel e a mostarda, deite sobre os lombos de salmão e deixe a marinar.
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Ligue o forno e regule-o para os 200 °C. Regue com um pouco de azeite e leve ao forno durante cerca de 25 a 30 minutos.
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Uns minutos antes de tirar do forno, polvilhe os lombos de peixe com sementes de papoila.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (136g)
Calorias: 291Kcal
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Glícidos: 13.5g
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Gord total: 16.9g
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Gord.sat.: 3g
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Proteínas: 20.8g
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Fibras: 0.4g
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Açúcar: 12.9g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
9
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas:
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Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.